久しぶりのスポーツクラブ!(^O^)

昨日、久しぶりにスポーツクラブに行ってきました。(^O^)

 

膝を痛めて、3週間。

 

久しぶりに行くスポーツクラブは、正直、嬉しい半面

ちょっと、恥ずかしかった。(^_^;)

 

 

予定通り、エアロはせずに、エアロバイクで、ウォーミングアップ。

エアロバイクをしていても、膝の違和感は感じ、

まだ、エアロはやってはいけない事を実感しました。(>_<)

 

 

エアロを楽しそうにやっているのを

スタジオの外から見ると、やっぱり辛い、、、(^_^;)

 

 

いいなぁ~(´Д`)

 

 

でも、今は我慢、我慢!

 

 

しっかり、体を温めて、次は膝を守る為に足の筋トレ。

 

 

その後は、ストレッチのスタジオに!

 

 

とても、地味ではあるけれど、

久しぶりに流す汗は、気持ちよかった!\(^o^)/

 

 

トレーニングした後も、膝の具合も悪くなく、

ちょっと安心しました。(*゚▽゚*)

 

 

やっぱり、これが、一番のストレス解消法だ!

 

 

ボチボチやって、ゴールデンウィーク明けも

エアロ復帰を目指します。(^O^)

# by | 2013年04月17日 | | Trackbacks (0) | Comments (0)

さすがに、長男も、、、(^_^;)

先週の土曜日に、入寮。

奥さんと義理のお母さんが一緒に行って、

荷物を入れて、生活できるように落ち着かせた。

 

 

夜、気になって電話してみた。

 

楽天的で、明るい長男が暗かった、、、(^_^;)

 

大丈夫かな~???

 

きっと、誰もが打ち解けていないままでの宿泊。

話すこともなく、笑うこともなく

重苦しい雰囲気で、

「いったい、どうなるんだろう?」

って感じで、とても不安で辛かったのだろう。(^_^;)

 

 

日曜日、入学式。

 

天候が悪かったのでフェリーがあてにならないので、

奥さんと、義理のお母さんも急遽、大崎上島で宿泊し、

入学式に出席してもらった。

 

 

夜、電話しようかとも思ったが、

月曜日に、数学と英語の入学時テストがあるので

邪魔になったらと思い、かけるのを止めた。

 

 

夜、11時過ぎて、1通のメールに気がついた。

 

長男からだった。

 

内容は、

「何とか頑張っていけそうだから努力してみる。

明日の試験頑張ってくる。おやすみ。」

 

このメールの内容、

こっちが、メールしての返信なら解るけど、、、(^_^;)

 

 

張り詰めた空気の中にいて、安らぐことも出来ない

緊張感の中にいる事を想像させる。

まだ、話が出来る人がいないのだろう。(^_^;)

 

ボチボチやっていくようにと、メールを返した。

 

 

昨日の夕方、メールすると、

「4、5人は見つかった。後、 数学はできたけど、英語はイマイチ。」

4、5人見つかったというのは、話ができる人の数。

親だから解るのかもしれないけど、

この文面だけで、かなり楽になったんだなと感じたので安心した。

 

 

夜、義理のお母さんから電話がかかった。

長男から電話がかかったらしく、とても喜んで安心されてました。

 

 

少し、ビックリ!

そして、少し、嬉しかった~(*゚▽゚*)

 

いつもは、電話しなさいよって、言われてかけていた長男ですが、

自分で考えてかけてました。

土曜日、日曜日の事で、感謝していたのでしょう。

 

成長してるんですね。(^O^)

 

その後、嬉しくなって、電話かけちゃいました。(^_^;)

 

# by | 2013年04月09日 | | Trackbacks (0) | Comments (2)

昨日は、長男と休日を一緒に過ごしました。(^O^)

昨日は長男と休日を一緒に過ごしました。

 

長男と二人で、奥さんの実家に行って、

お父さんと3人で、舟釣りに出かけました。

 

場所は、大黒髪島。

20分ばかりで着きます。

 

朝は、風が冷たく、ちょっと寒かったですが、

お昼頃になると、風も無くなって、

天気も良く、とても気持ちよかったです。

 

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海からも綺麗な桜も見えました。(^O^)

 

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釣果は、良くなかった。(^_^;)

ご覧の通りです。

 

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昼過ぎに、納竿して、

船で戻るとすぐにさばいて、

長男に、

「ハゲの肝にネギとポン酢で、食べると美味しいよ!」

と勧めて、一緒に食べました。

 

 

新鮮で、美味かったなぁ~(^O^)

長男も、かなり美味しかったみたいです。

 

 

帰りに、いつものようにお母さんに

新鮮な野菜をもらい、

今晩の食事にと、ちらし寿司を作ってもらって帰りました。

 

 

早瀬大橋を渡って、音戸に向かう方向で、ネズミ捕りやってましたよ。

みなさん、気をつけてくださいね。

 

 

 

長男に写真を撮らせながら、第二音戸大橋を渡りました。

 

 

まずは、入口。

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左手に、ちょっとしたパーキング?

 

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第二音戸大橋。

 

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右手に第二音戸大橋から見る音戸大橋。

 

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道路の傍の桜も満開!

 

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信号も無く、時間にして3分から4分かなぁ~

 

普通で10分から15分の短縮になると思います。

 

 

昨日は、天気がいい中、釣りにドライブに、

ゆっくり長男といろいろな話も出来て、

いい休日になりました。(*゚▽゚*)

# by | 2013年04月02日 | | Trackbacks (0) | Comments (0)