3月21日(日)に船越FCお別れサッカーを行いました。
大荒れという予想を覆す、晴天に恵まれ、
午前中は、親子でサッカー、
昼から、6年生を送る会、
その後、スタンドでカラオケと
とても、楽しい時間を過ごすことが出来ました。(*^_^*)
ただ、やっちゃったんです。(^^ゞ
高校の時から癖になっている肉離れ。
気をつけては、いたつもりなんですが、
お恥ずかしい。
ウォーミングアップが足らなかったのか?
いや、今回は違うんです。
今回は前兆があったというべきなのか?
軽いのをすでにやっていたのか?
3週間ぐらい前からおかしかったんです。
別に痛くはなかったんですが、
何か違和感があって走りにくく、
日にちが経っても治っていく感じもなかったんです。
今から考えたら、多分軽く肉離れしていたのに、
今回のことで、大きく傷口を広げてしまったでしょう。(^^ゞ
自分がする前に、脱臼したのにグランドの外に出て、
自分が肩をはめて、またサッカーをしていた保護者を見たから
やった直後、このまま続けてやってみようかとも、
思ったのですが、やっぱり無理だとすぐに判断しました。(T_T)
気持ちは、とてもブルーになりました。(>_<)
情けないやら、恥ずかしいやら。
今日からスポーツクラブで何をやろうかな?
来月半ばぐらいから軽いジョギング!
大好きなエアロビは、ゴールデンウィーク明けまで封印!
ってとこかな?
まあ、完治するまでスポーツクラブに行かなかったら
行きにくくなるので、左足大腿部が、内出血で腫れている今、
今日から、久しぶりに上半身の筋トレでもじっくりしてみようかな。(^O^)/
あせらず、前向きにトレーニングして、
来年のお別れサッカーでは、
肉離れをしないように、
そして、走れる体を目標に鍛えなおしてみます。!(^^)!
来年も肉離れをしたら、
大笑いしてやってください。m(__)m
お陰様で、本当に楽しいお別れサッカーになりました。
卒団生も、思い出に残る楽しい一日になったでしょう!
保護者の方、先生、コーチの方々、
お疲れ様でした。<m(__)m>
そして、ありがとうございました。<m(__)m>
うちは、まだ来年もあります。(^O^)/
来年も、いいお別れサッカーが出来るように、
一年、みんなで盛り上げていきましょう!\(^o^)/
頑張れ!船越FC!